こんにちは！バリニーズエステReward−リワードの桑原です(^^)

今月のアロマは【グレープフルーツ】です。

柑橘系のアロマの中でも

スィートオレンジについで

とても人気な香りですよね〜♡

ぶどうの房の様に木になることから

【グレープフルーツ】と呼ぶんです！

爽やかでフレッシュな香りは

心を前向きに！気分をリフレッシュしてくれます(*´∇｀*)

グレープフルーツの香りには

『嗅ぐだけでダイエット効果がある！』

と聞いた事ありませんか？

それは、交感神経を刺激し脂肪燃焼を促してくれるからです！

なので運動する時や通勤中など

普段から香りを持ち歩くといいですよ♬

ティッシュに1滴落として

ハンカチに包んだり

女性は直接肌につかないよう

ブラの隙間に入れたり、とかね😉

また余分な水分を排出し

脂肪の分解を助けるので

むくみやセルライトに効果的！

肌の引き締め作用があるので

肉割れや妊娠線のケアにもオススメです。

ダイエットにはまさしく

【グレープフルーツ】ですね〜(≧∀≦)

昔、流行りましたよね！

母が毎日食べてグレープフルーツダイエットしてましたもん笑

他には、血液の浄化作用があるので

リウマチ痛や動脈硬化、高血圧症の人にも向いています。

また胃の働きを整えてくれるので

疲れた胃の熱を冷まし

消化吸収を助けてくれますよ！

1つだけ注意点！

グレープフルーツ精油には

［光毒性］といって

精油をつけたあと紫外線に当たると

皮膚にシミや赤み、腫れを伴う場合があります。

使用直後は、直射日光など強い紫外線に

当たらないようにしてくださいね！

外に出る場合は、しっかりふき取りましょうd(^_^o)

サロンでトリートメントに使用した場合は、

終わった後ふき取りさせていただきますのでご安心くださいね(^-^)